讀者小陳出生在農村的一個貧困家庭，他在來信中傾訴了自己的心事：因為家里窮，中專還沒念完的弟弟就不得不去工地上打零工，而他勉強在舅舅的資助下完成大學學業。大學里，小陳幾乎放棄了全部的娛樂，可學習成績還是不太理想。

因為個子矮家境又不好，別的同學都出雙入對了，他卻連個女性朋友都沒有。這一切，都讓小陳對自己的能力產生了懷疑，覺得愧對家人。“一天夜里，我夢見弟弟做工時不慎從腳手架上摔了下來，悲痛得想呼出聲，卻驚醒了，滿臉都是淚水。”

　　中國青年報社會調查中心新近完成的一項調查顯示，在年輕人當中，66．5％的人覺得自己壓力很大，感覺壓力不大的有3．7％，覺得完全沒有壓力的只有0．3％。通過分析發現，學生群體比其他群體壓力更大。

　　壓力幾乎伴隨著每一個現代人的成長。調查顯示，公眾感覺壓力最大的幾個方面分別來自工作（52．3％）、人際關系（40．4％）和情感（35．3％）。同時，日常生活、身體健康和學習等給人造成的壓力也不小。

　　每個人都有不同的釋放壓力的途徑。調查發現，聽音樂（43．1％）、找家人朋友訴說（40．4％）、運動（32．8％）和寫日記（27．3％）成為人們最常用的緩解壓力的方法。然而，也有31．2％的人在面對壓力的時候選擇了“自己忍著”。

　　的確，很多時候人們并不能輕易地找到正確應對壓力的方法。正因為如此，心理咨詢行業在這幾年迅速火起來。調查中，有37．1％的公眾對心理診所很認同，認為有問題就應該去那兒看看。但更多的人（41．1％）說當地沒有開設或是自己不知道，是目前他們尋求心理咨詢的一大困擾。

　　貴州省金沙縣的一位中學教師除了擔心是否有機會遇上好的心理醫生外，更害怕如果去做心理咨詢被別人知道，就會讓大家覺得自己“不太正常”。調查發現，“擔心目前心理診所的服務水平”和“怕被別人說自己有問題”的公眾也分別占24．7％和7．8％。

　　調查背景：本次調查執行時間為2005年3月28日～2005年4月25日，共收到來自全國31個省區市的有效問卷1129份。其中男性占70．3％。受訪者平均年齡為25．9歲，其中19歲～35歲的讀者占71．7％；大專及以上學歷者占74．7％；除去學生，月收入1000元以上者占67．2％。 本報記者 謝洋